오늘의 영단어 - militia : 의용군, 시민군, 민병대인체라는 것은 골격을 서로 붙들어 매주고 있는 거의 모든 부분이 근육으로 덮여 있다. 심장, 위장, 간장도 모두 근육이다. 이런 기관을 연결해 주는 혈관, 임파관, 신경도 모두 근육 속에 있다. 이러한 근육이 산소와 영양 공급을 저해하고 있거나, 신경 기능을 누르고 있으면 해당 기관은 서서히, 혹은 빠르게 병들어 가는 것이다. 무병장수하려면 반드시 근육을 깊숙하게 풀어주는 것이 기본인 것이다. -운공 김유재 입호흡, 빠른 식사, 짧은 수면이 바로 건강의 적이다. -노영환 천연(天然)의 동류가 된다. 자연에 동화하여 일체가 된다. 그것이 진인(眞人)이다. -장자 자신이 사랑하는 일은 하면 돈은 저절로 따라붙는다. -게일 하워튼(공인 레저전문가) 오늘의 영단어 - cyclist-globetrotter : 자전거세계일주 여행가오늘의 영단어 - variety : 다양성, 여러가지진리를 찾는 자가 햇불을 밝힌다. -잉거솔 오늘의 영단어 - turning point : 전환점, 계기오늘의 영단어 - trophy : 상패, 상품, 전리품